軸

古武術と能のワークショップに行ってきました。

一見、共通点が無いようですが、体幹と軸が立っていないと出来ない動きは沢山共通点があります。そして、無駄な力が入ってない！

摺り足で歩く。
正座から立ち上がる。


物凄くシンプルな動きですが、シンプルな動きだからこそ、グラグラしたり… 余計な所に力が入ったり。

ダンスにもつながる、有意義なワークショップでした。

能の先生が見せてくれた、立ち上がる そして、歩く 動作。
皆が唸るほど美しかった～☆

シンプルな事ほど難しい。
改めて実感。


能のお面！ 視界の狭さにビックリ！
この狭い視野で動いて表現するのはスゴい事だなと思いました。