7月のボディコンディショニング

7月のボディコンディショニングのご案内です。

7月は、身体の勉強会に参加するため、1回のみの開催です!

クラシックバレエ、ピラティスを基に、フロアとバーを使って行います。 身体の構造に従って正しく動く事で、怪我のない自由に動く身体作りを目指します。
自分の身体と向き合いたい。変えたい。とお考えの方におすすめのクラスです。 

7月3日 日曜日
13時〜14時40分

料金)2200円  大倉山クラスにお月謝で参加されてる方は2000円。
場所)菊名駅より徒歩6分  
持ち物)タオル、動きやすい服装、ヨガマット又は床に敷くタオル。

予約制となります。 参加される方はai@ai-space.netまでご連絡ください。

よろしくお願いいたします!
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by aigoma96 | 2016-06-08 21:20 | ダンスのこと

『マッピー』用ボーダー

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