インプット 夏

ドイツスクールが夏休みに入り、7,8月は時間に余裕が出来ます。

絶好のインプットタイム！！ 

というわけで、ここ２年ストップしていた身体と動きのお勉強をモリモリします！！ 

まずはストレッチポールやピラティスリングを使って行うピラティスのセミナー。

１日7時間、細かく解剖学も含めて指導して頂き、出来てると思っていたけど違った〜とか、ダンスをやっているからこそ全く出来ない動きを発見して刺激を受けました。
なにより、先生の的確なアドバイスと正確な知識で共に受講している仲間たちの身体が変化していくのを見る事が出来てとても良かった！

こんな先生になりたい〜


自分だけでは発見出来ない癖、客観的に見てもらうって大切な事です。 来週から新たなセミナーがスタート。楽しみです。

そして、これまた2年ぶり位に感覚を刺激する美術館へ！ 

大好きなクリムト。 
じっくり堪能しました。 


ここ最近は、ダンス指導や振付でアウトプットしっぱなし…  こうして新しい刺激を受けるのは大切です。


娘が生まれてから時間の貴重さを感じています。娘と一緒の時は100%娘と接して、娘が保育園で頑張ってくれてる時は自分の事に取り組む！  無駄な時間なし！ というか時間足りない〜！   

9月からスタートする新たな試みに向けて、この夏は頑張ります‼