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オンラインレッスン再開します!

再びオンラインレッスンを再開する事にしました!私にとっても学びになる時間。じっくり丁寧にレッスンしたいです。よろしくお願いいたします。

7月のオンラインレッスンのご案内

Body conditioning
前半はピラティスをベースに身体を整え、後半は無駄な力を使わずに、よりダイナミックに伸びやかに動く為の身体の使い方、テクニックを学びます。自分の身体に集中して向き合うオンラインだからこそのレッスン。
7/8.29 木曜日 9:30~10:30
料金) 1200円(お月謝会員の方1000円)

オンライン プライベートレッスン 
定期的にボディチェック、メンテナンスがしたい。
自分の身体に合ったトレーニング方法が知りたい。
産後の身体を戻したい!けど時間が取れない。

などなどグループレッスンでは出来ない内容になっています。
オンラインならではの価格設定でとてもオススメ。
1時間のレッスンです。

日程はご相談ください。
料金)3300円(お月謝会員の方3000円)

ご希望の日時を直接ご連絡ください。

by aigoma96 | 2021-06-19 15:02 | レッスンのご案内

『マッピー』用ボーダー

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