5月のオンラインレッスンのお知らせ

オンラインレッスンのお知らせです。

Body conditioning

前半はピラティスをベースに身体を整え、後半は無駄な力を使わずに、よりダイナミックに伸びやかに動く為の身体の使い方、テクニックを学びます。自分の身体に集中して向き合うオンラインだからこそのレッスン。


5/6金曜日　9:00~10:05(5分休憩あり)
5/19木曜日　9:00~10:05(5分休憩あり)

*5月は連休があるため、レッスンスケジュールが変則的になっております。ご注意ください。

料金) 1200円(ダンスレッスンお月謝会員の方1000円)

お申込、お問合せはai@ai-space.net まで。
よろしくお願いいたします。