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『マッピー』用ボーダー

充実の休み

久しぶりの更新

久しぶりのお休み♪

経絡のセミナーに行ってきました!

朝は7時位までには起きて、きちんとごはんを食べて、夜ご飯は21時位までには済ませて…
規則正しい生活をするのには、内臓の働きに関係があって、ちゃんと意味があるんだな~

その後は、私の大好きな薬膳スープのお店に行き、身体も心も充実の1日でした!

疲れてくると、マイナスパワーが出てきて、頭と身体がちぐはぐになって、上手く踊れない気がするし、振り付けのアイデアも浮かばないし、教えてる生徒さん達にも影響を与えてしまう気がします。

たまに、ダンスの事は忘れて、リフレッシュ!!

良い1日でした~
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by aigoma96 | 2014-07-21 18:11 | 日々のこと

『マッピー』用ボーダー