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『マッピー』用ボーダー

休みの日

最近の休みの過ごし方。

動かずにはいられない性分の私。
1日休みの日はあんまりないのですが、以前は休みだ!と思うと必ず予定を入れていました…

最近はおとなしく家に居られるようになってきました。
お気に入りは音楽をかけながら料理をする事!

沢山作ります。旦那さんも大喜びです。

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by aigoma96 | 2016-05-29 09:13 | 日々のこと

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父と母の日

遅めの母の日と早めの父の日のプレゼントにランチに行きました!

約1年ぶりのルカンケ 
フランスで苦しい日々を共にした友人ですが、こちらのシェフはミシュランの1つ星を2年連続もらっている遥か雲の上の存在になってしまいました〜! 
ホントにスゴい

というわけで、今回も芸術作品のような料理の数々を写真におさめてきましたよ〜

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まずは石の中にまぎれている、炭が入ったパンと豚のリエット。

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ソフトクリームみたい! だけどフォアグラのムース。

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シソのスープ

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鮎のフリット 泳いでるみたい

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お魚料理は 鯛 

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お肉料理は これは豚??と疑ってしまう柔らかくおいしい豚ちゃん

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お口直しの柚シャーベット

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デザートプレートにメッセージを入れてもらいました。
直接言うのは照れくさいけど、お店のステキなサービスのおかげで、感謝の気持ちが伝えられたかな〜 と思います。 

いつまでも健康で、良く笑い、よく食べる両親でいて欲しいと切に願います!

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仕上げはコーヒーとマドレーヌ


大満足でした! 

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by aigoma96 | 2016-05-27 23:27 | 日々のこと

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続けること

夏のような暑い日が続いています。

先月末から少し体調が悪く、バレエのレッスンもバーレッスンだけでその後は見学という日々が続いていました。

やっと復活して久しぶりのフルレッスン! 
嬉しい!と思っていたのも束の間、

フラフラしてジャンプも跳べない…

私の大好きなグラン・アレグロが悲しくなる出来でした。

次の日の筋肉痛もひどいものでした…

コツコツ長い時間をかけて作り上げたものも、崩れるのはあっという間…
身をもって体感しました。

やり続けるって大切~
ふたたび気合いを入れよう!





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by aigoma96 | 2016-05-26 18:33

『マッピー』用ボーダー

6月のボディコンデショニング 

あっという間にゴールデンウィークも終わり。

今年は、家族が実家に集まりました。 
昔は当たり前だった家族でごはん。今は妹が遠くに住んでいることもあり、集まれるのは2年に1度位です。 
家族元気に一緒にごはんが食べられるって幸せ~ 当たり前だけど当たり前じゃない幸せを感じた休日となりました。

さて、6月のボディコンデショニングのお知らせです!


クラシックバレエ、ピラティスを基に、フロアとバーを使って行います。
身体の構造に従って正しく動く事で、怪我のない自由に動く身体作りを目指します。



6月5.19日 日曜日 13時~14時40分  

両日共に1名様空きがあります

料金)2200円
大倉山クラスにお月謝で参加されてる方は2000円。


場所)菊名駅より徒歩6分  


持ち物)タオル、動きやすい服装、ヨガマット又は床に敷くタオル。


予約制となります。 参加される方はai@ai-space.netまでご連絡ください。




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by aigoma96 | 2016-05-08 10:10 | ダンスのこと

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