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来年度のボディコンディショニング

来年度のボディコンディショニングのスケジュールです。

1/10.24 
2/7.21
3/13.27
4/10.24

隔週金曜日 10:00〜11:50

料金)  1レッスン 2300円
           (月謝と併用のかたは2000円)
場所)石川町より徒歩5分


参加して下さるメンバーも安定してきて、その日限りではなく継続的に目標を立ててレッスンプランを考えられるようになってきました!! 

頭で理解したことが、少しづつ身体に浸透していく皆さんの姿を見るのが楽しいです。

 ボディコンディショニングといっても色々ありますが、私のレッスンでは、特に身体のコーディネーションに注目して、小さな力で大きく動く、楽に動く方法を伝えていきたいと思っています‼

来年もよろしくお願いいたします♪


# by aigoma96 | 2019-11-19 14:10 | レッスンのご案内

『マッピー』用ボーダー

1歳10ヶ月 忙しい…けど楽しい

1歳10ヶ月

どんどん新しい言葉を覚える娘。この時期の吸収力って人生で1番なんじゃないかっていうぐらい!

イベント盛りだくさんの月でした。

秋祭りに参加。
お昼寝中でも外からお囃子の音が聞こえるとムクッと起き上がり「行こう!」と言い出す。
お祭り大好き娘。はっぴを借りてヤル気満々。
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ダンスの発表会に同行。
楽屋で子供達や他の出演者の緊張をほぐし、楽しく遊んでもらいました。
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従兄弟とディズニーランド。
誕生日が6日違い。同い年の従兄弟と夏の沖縄旅行ぶりに会いました。
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同級生の友達と久々の再開。
1歳年上のお姉さんとお友達になりました。
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保育園の運動会。
普段見ることの出来ない娘の真剣で頑張る姿を見て感激!!

そして、 
私は久しぶりにぽっかり空いた1人時間を使って美術館をはしご。

塩田千春展  「魂がふるえる」

本当に魂がふるえました! 
書かれているコメントも心に響く。 共感する。
素晴らしいインプットの時間となりました。
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そして、バスキア。
大学時代に映画を観て、惚れ込んだ作家。
あの頃のような感激、感動は無かった…  年と共に求めるものが変わってくるんだな〜
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日々、好きな事をして好きな仕事をして好きな人達と会い、そこに娘がいる。  

幸せだな〜と感じます。  

# by aigoma96 | 2019-11-15 12:30 | 育児の事

『マッピー』用ボーダー

10/27 イベント出演しました!

中、高生クラス。

10/27   
鶴見区文化祭  参加しました!  

なかなかメンバー揃わず大丈夫かな〜?
という気持ちがありましたが、なんとか形になりました‼   

イベントを通してお互い打ち解けた様子。

私も皆のキャラクター、動きの癖をしっかり理解しました〜

皆で刺激し合って成長してほしい!

ここからがスタートです‼   


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# by aigoma96 | 2019-10-29 14:02 | ダンスのこと

『マッピー』用ボーダー

1歳9ヶ月 体感

1歳9ヶ月  

9月からは通常通り、私は仕事、娘は保育園。
休みの日はたっぷり一緒に過ごし、沢山の人に会って遊ぶ。 という日々を送っています。

最近の娘

ズボンが自分で履けるようになりました! 

家族揃って寝ると、娘が私や旦那さんに布団をかけて、背中をトントンとたたき寝かしつけてくれます。これがホントに気持ち良くて寝そうになってしまうほど。

お買い物もお料理、食器洗いも手伝ってくれます。 

好きな男の子もいるみたい⁉  

「やだよ〜」が口癖。

どんどん成長しております。


9月からスタートした新しいレッスン。

ボディコンディショニングのクラスでは、普段のレッスンでは時間がなくて出来ない事を細かく行っています。
身体が反応し、変化して別人のように動きだす方々を見るのが楽しくてたまりません。

そして、中、高生のクラスも開催中。
こちらは色んなイベントに参加して自分の力量を自覚する事から始めています。

先日、地区センターのお祭りで初ソロを披露しました。お昼のお祭りで照明も無し、お客様の顔がはっきり見えます。
舞台で踊るより緊張するだろうな〜なんて思って見守っていました。

踊り終えて 1人の子が 「身体全然動かなかった… ちゃんと身体の準備が出来てないと踊れない事がわかった」
と言ったのを聞いて
「よし!!」と心の中で微笑む私。
それに気付いて欲しかったの〜!

実はその子は今後、コンクール参加を控えています。振付もかなり難しい。 
舞台に上がってから あれっ? いつもと重心の位置が違う  なんて気がついても、修正出来ないままあっという間に終わってしまう…  


私がどんなに踊る前のレッスンの重要性を話しても、自分でそれに気が付かなければ変われないですね。

体感してショックを受けるのが1番!

我が子を見てると、毎日がその事の積み重ね。
100%の力でトライして、失敗して修正する。

見ていて気持ちが良いです‼   


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# by aigoma96 | 2019-10-15 17:16 | 育児の事

『マッピー』用ボーダー

1歳8ヶ月 子供の成長

1歳8ヶ月! 

8月は旦那さん、娘と一緒の時間を沢山作り、家族3人で過ごす時間を大切にしました。

しかしながら子供とのお出かけは大変です… 
自分の意思が強くなってきた娘。
歩きたい時は炎天下でもかまわず、3歩進んで2歩下がりながら歩く。かと思えば突然道端で座り込み「抱っこ〜! 」

これは旅行? いやトレーニングかな…

おかげで私は良い感じに日焼けして、身体の調子も良い!  

あっという間に8月が終わり、9月からドイツスクールが始まります。

私が子供を教え始めてから7年がたち、今や中学生になった子供達が自分の意思で行動するようになってきました。 

ダンスの時間を延ばして欲しいと学校にお願いしたり、
学校以外の私の基礎レッスンを受けたいと言ってくれたり、
コンテストに挑戦したいから振付して欲しいと頼まれたり… 

嬉しい〜  !

子供達   こんなにたくましく成長したのか〜 

小学3年生以上は自分たちで踊りたい音楽を決め、振付も私がサポートしながら自分達で考え学年末に発表します。そんな環境で育った子供達。上手くなる為に何が必要かという事に気がつき始めたようです!
時間がかかるけど、自分で気がつくって大切だな〜。

子育ても多分同じ。

このブログを書いていてふと思い出した事。

私は小学2年生位まで母に洋服を選んでもらってたんです。
朝起きると枕元にその日着る洋服が置いてある。
ところが母が突然
「明日から自分で選びなさい〜 」  と言ったのです。 突然自由になりました。が、洋服が選べないのです…  自分がどんな服が着たいのかわからない。この洋服選び恐怖症はしばらく続きました…  

何事もやってあげ過ぎないようにしないとな〜

可愛すぎてやってあげたくなってしまうんだけどね。 

有難い事に私には大好きなダンスと仕事があるので我が子に集中しすぎないでいられる気がします。

話が逸れてきましたが、

9月からはヤル気に満ちている子供達が参加するイベントが続きます。

そして、月に2回のボディコンディショニングがスタート!

こちらもよろしくお願いいたします。


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# by aigoma96 | 2019-09-11 16:00 | 育児の事

『マッピー』用ボーダー