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3歳1ヶ月 無駄じゃない

3歳1ヶ月 

再びの緊急事態宣言。 
20時以後の街中は閑散としていて寂しい気分になります。

学校でのダンスレッスンもしばらくお休み… 
学校ではかなり厳しく集団感染を防ぐ対策が取られているようです。

最近 中、高生クラスの様子が以前と違ってきました。皆疲れやすく、誰かしら体調不良の子がいて 明らかに体力が落ちてきている感じ。

大人が無駄な外出、無駄な私語をつつしむ様な環境を作り、柔軟な子供達はその環境に馴染んでる… 
でも、子供達にとっては無駄な時間が大切なんだよな〜
 
なんだかもどかしい気持ちになります。 

この環境の変化が将来、彼女達の心身に悪い影響を与えない事を祈るばかりです。

最近の娘は、女の子が変身して悪い人と戦う、いわゆる「美少女戦士」にはまっています。
家でも変身ごっこを楽しんでいて、悪い人役はもちろん私と旦那さん。倒されて、復活して また倒され… 
運動不足とは無縁の日々です (笑)


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岡本太郎美術館 
母娘で美術館めぐり。人数制限されてるおかげで、以前より作品がゆっくり見れます。

# by aigoma96 | 2021-02-19 12:42 | 育児の事

『マッピー』用ボーダー

3歳 疑問を持つ事の大切さ

無事3歳を迎えました! 

あっという間… 

身体はまだ小さいけど、心はすでに1人前です。

自分の好みがハッキリしていて、好きな洋服、好きな食べ物もわかってる。
ピザやアイスクリーム、苺が最近のお気に入りだけど、その中でも美味しいものは良く食べるし、イマイチだと「前に食べた方が美味しかったね〜」なんて言って食べない… 

私と旦那さんがこっそり喧嘩中の時、気まずい空気を感じるのか必死で仲を取り持とうとする… 
それを見て私達は娘にゴメンね〜と謝り、仲直りをする。

ツンデレというテクニックや女性特有の言わないけど分かって欲しい、察して欲しいアピールをするようになり、旦那さんを困らせてる(笑)
今頃になって女心を学んでいる 旦那さん…

私にとっては日増しに愛しくて重要な存在になっています。 

イヤイヤと言う時もありますが、きちんと説明して納得すれば行動する。
なんで〜? 攻撃に対しても
大人の説明力が試されていると日々感じます。

娘の「なんで〜?どうして〜?」には私も「??」と思う事があります。
それが当たり前だから。皆がそうだから… 
気が付かないうちに流されるままやってる事って結構あります。

テレビやネットの影響力は凄くて、無意識に信用してる事が多いけど、本当はどうなのかしら? 疑って調べると違う事があったり…

私達大人はもっと色んな事に疑問を持っていかないと、一部の宣伝力がある人だけが得をして本当に地球に、人にとって良い事、良い物を作っている人達が居なくなってしまうんじゃないか…と思ったりもします。

毎年恒例の家族写真撮りました!


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ディズニーランドの楽しさに目覚めた年。
3歳はどんな1年になるのか楽しみです!

# by aigoma96 | 2021-01-15 14:18 | 育児の事

『マッピー』用ボーダー

明けました 2021!

明けました!2021 

昨年はなんとも特別な1年でした…
経験した事のない事だらけで戸惑いながらも上手く対応して、新しい生活スタイルが生まれたり、仕事の仕方が変わったりする人間の適応力ってすごいな〜と思ったり。
人間は自然の一部で逆らえず流れに身を任せるしかないんだな〜と思ったり。

私個人的には、大切な人、大切な事、好きな事がより明確になったなと感じます。

なかなか会えない期間があったからこそ、大切な人達。家族や親友やいつもレッスンを受けてくれている方々の事が頭に浮かぶ。逆に頭に浮かばない人達とは疎遠になる(笑)

オンラインレッスンに挑戦した事で、自分のやりたい事が
[ダンスを踊って気分爽快を目的としたクラス]から
[ダンスを通して身体を整えるクラス] 
へシフトしていると確信しました。

まだまだコロナ禍で、今もまた緊急事態宣言が出るか出ないか…という状況ですが、

動きを止めず気をつけながら突き進む!

が今年のテーマ。
ひょっとしたら次回は無いかもしれない…そんな状況だからこそ、一瞬一瞬を丁寧に真剣にやっていきたいと思います。
今年のレッスンは更にアツくなりそうです! 

どうぞよろしくお願いいたします。



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1日は娘の誕生日前祝いでディズニーランドへ!
お誕生日シールを帽子に着けてもらい、ディズニーランドで働く方々からハッピーバースデー!!と常に声をかけてもらえて、幸せそうでした。

ダンサーの居ないパレードを観て、きっとオーディションに受かった矢先に、コロナで踊る機会なくディズニーを去った人達もいるだろうな〜 なんて1人悲しい気分になってしまいました。

# by aigoma96 | 2021-01-04 18:50 | ダンスのこと

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丁寧に

先日の師匠のレッスン。なんとプライベートレッスンをして頂きました!! 

やはり先生に触れてもらって体感するってスゴいです!言われていた事、頭では解っていました。やっているつもりでした… つもり…

私の身体ってこんな事が出来ちゃうの!?って言うぐらい今までに味わった事のない身体の状態にビックリ。

レッスン始まって10分て汗だく…

眠っていた筋肉を使い、現在身体が大変な事になっています。

でもとても楽しかった〜 

大切なのは、毎回のレッスンでこの感覚を筋肉に記憶させる事。最初は頭で考えながら、迷いながらだけど、この感覚が身に付いたらまた違う世界が広がりそうです! 

今年は膝を伸ばす感覚が解ってきて、左回転の癖を直す為に試行錯誤して、少しづつ自分の身体の変化を感じていた所。

プライベートレッスンで更に強烈な体験をする事が出来て、来年頑張ろうって意欲が湧いてきました。

丁寧に向き合えば身体は裏切らない!




# by aigoma96 | 2020-12-17 14:37 | 師匠の名言

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Your choice

your choice 

師匠が良くレッスン中に使う言葉です。

ルルベで行うか、アテールで行うか
シングルターンかダブルターンか

レッスンの強度は
自分の体調に合わせて、自分で選ぶ。

Your choice

グループレッスンの場合、先生が全員の身体の状態を把握して1人1人にコメントしながらレッスンするのは不可能です。
先生はそのクラスの目的、目標に向ってクラスを進めます。
実際私も、個々にアドバイスしたい気持ちをグッと堪えて、クラスを進めています(笑)。

身体の管理はレッスンを受ける人自身がしなければいけません。自分の身体を管理出来ず、言われた事をがむしゃらにやると、怪我をしたり実にならないレッスンになってしまいますね… 

これがプライベートレッスンになると、身体の管理は指導者が行います。身体の状態をみて、メニューを決めてその日のゴールに向かって誘導します。そのゴールがどんどんレベルアップしていくわけで、身体の変化も早い。

一見、グループレッスンの方が、受けやすく、簡単そう なんて思われがちですが、実はかなり難易度が高いんですね〜 

身体の勉強をすればするほど、ただ楽しく踊るグループレッスンをするのが難しくなってきたと感じます。グループレッスンの難しさを感じる今日この頃です。

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# by aigoma96 | 2020-12-14 13:44 | 師匠の名言

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